Uống sữa đậu nành có gây vô sinh ở nam giới?

Khi bạn hỏi uống sữa đậu nành có gây vô sinh ở nam giới, là bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này giống như mình nà.

Sữa đậu nành rất thơm và ngon, mình cực kì thích món này. Hồi thời còn là sinh viên, mình là khách quen của chị bán sữa đậu nành trước cổng trường. Sáng nào mà không làm một ly là cả ngày học không vô được, nhưng từ khi nghe tin đồn về việc sử dụng đậu nành nhiều sẽ gây vô sinh. Mình rất hoang mang, gần 30 năm sống trên đời "cái ấy" chỉ dành để đi tiểu nên mình không muốn bị vô sinh xíu nào. Ít uống lại vì không muốn từ bỏ món mình yêu thích, nên lên mạng tìm hiểu xem uống nhiều sữa đậu nành có gây vô sinh ở nam giới thật hay không.

• Mầm đậu nành nguyên xơ Hoa Xuân có tốt không, giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Tin đồn về sữa đậu nành gây vô sinh ở nam giới.

✔ Đậu nành là thực phẩm giàu Isoflavones có cấu trúc gần giống với estrogen, nên khi nam giới uống vào sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố nam.

✔ Những nhà sư ở chùa, do ăn nhiều đậu nành nên không đã bị “diệt dục”. Nhưng thực tế thì nhà sư vẫn abc xyz các kiểu.

Uống sữa đậu nành có gây vô sinh ở nam giới

✔ Dùng đậu nành nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự cương cứng, tinh trùng yếu, chết, có khi còn bị vô sinh.

✔ Có nhiều nghiên cứu cho rằng đậu nành gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Nhưng vẫn chỉ dừng lại ở việc nghiên cứu, chưa một cơ quan nào khẳng định.

Thực tế sữa đậu nành có gây vô sinh ở nam giới.

✔ Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng Isoflavones có cấu trúc gần giống với estrogen, chứ không phải là estrogen thật.

✔ Estrogen thực vật này yếu hơn 500 lần cho với estrogen động vật, vậy nên bạn uống vào cũng chẳng ăn nhập vào đâu.

✔ Trên thế giới không có một chứng cứ nào chứng minh tác dụng phụ của đậu nành ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới.

✔ Các nghiên cứu cũng chỉ rõ, nam giới sử dụng nhiều đậu nành không những không ảnh hưởng đến nội tiết mà còn góp phần nâng cao chất lượng sức khỏe.

Đậu nành tốt cho nam giới

✔ Hàm lượng dinh dưỡng trong đậu nành cao, giàu đạm, nhiều nhóm vitamin, khoáng chất, tốt cho tim mạch và phòng ngừa các bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

✔ Tinh bột thấp trong đậu nành phù hợp với người bị tiểu đường.

✔ Đạm trong đậu nành là một lựa chọn tốt cho những bạn đang muốn tăng cơ bắp.

✔ Chất béo trong đậu nành chủ yếu là acid béo không no, nhiều nối đôi, không cholesterol.

✔ Sử dụng nhiều đậu nành sẽ chống lão hóa, da sáng mịn.

✔ Giảm nguy cơ các bệnh tăng huyết áp, đột quỵ, loãng xương.

Kết luận: Uống sữa đậu nành không gây vô sinh ở nam, mà còn có nhiều lời ích khác nữa. Vì thế bạn đừng nên nghe theo lời đồn mà từ bỏ món yêu thích của mình.

Là la la, đi làm thêm ly sữa đậu nành đây.